¿Te pasa que no sabés cómo elegir los productos adecuados para tu plan? ¿Que cuando tenés que hacer la lista de compras no sabés por dónde empezar? La Guía de Compras a la #MarchettiRules® te brinda todos los secretos:
para comprender las etiquetas, cómo analizar la lista de ingredientes y la tabla nutricional, qué porcentaje de macronutrientes tener en cuenta en cada grupo de alimentos, ¡y las marcas que más recomiendo!
- Título: Tu Guía de Compras
- Autor: Matías Marchetti
- Idioma: Castellano
- Año: 2021
- Archivo: PDF